こんにちは‼ 浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・ダイエット専門店 S-pace【エスペース】です。 今回は、ストレッチポールを使用した、 肩甲骨のストレッチをご紹介しますね♪ ★当店にもストレッチポールをご用意しております。 ご自宅にない方や体験し…
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